Mākslas terapija palīdz
kad man var palīdzēt mākslas terapija?
Mākslas terapija:
- mazina konkrētās saslimšanas vai traucējuma simptomus, (piemēram, mazina depresiju, trauksmi u.c. ar garīgām funkcijām saistītus traucējumus, palīdz iemācīties kompensatoras tehnikas fizisku ierobežojumu gadījumā u.tml.)
- strādā ar cilvēka pamatproblēmu ietekmējošiem faktoriem (viņa domāšanu, jūtām, uzvedību un dzīves veidu u.c.)
- izmantojot atbalstošās terapijas principus, palīdz pārvarēt traumatisku pieredzi un mazināt slimības, traucējuma vai problēmas radītās sekas vai strādā ar problēmu preventīvā kontekstā
Mākslas terapija ieteicama
- rehabilitācijas procesā
- garīgu, somatisku un psihosomatisku saslimšanu gadījumos
- psiholoģisku, sociālu un emocionālu problēmu gadījumos
- …un situācijās, kad cilvēkam nav specifisku grūtību, bet viņa mērķis ir radoša pašizpausme, personības izaugsme un dzīves kvalitātes uzlabošana
Mākslas terapija var palīdzēt mazināt
- emocionālus traucējumus
- uzvedības problēmas
- ēšanas traucējumus
- mācīšanās traucējumus
- ar stresu saistītus, neirotiskus traucējumus
- sensorus un fiziskus traucējumus
- garīgās attīstības traucējumus
Mākslas terapijā var risināt jautājumus, kas saistīti ar cilvēka sensori-motorās, uztveres, kognitīvās, emocionālās, sociālās un garīgās funkcionēšanas aspektiem, piemēram:
- attīstīt sīko motoriku, uztveres, uzmanības un domāšanas funkcijas
- mācīties analizēt situāciju, pieņemt lēmumus, risināt problēmsituācijas
- regulēt emocijas, pārvarēt stresu
- pilnveidot komunikācijas prasmes
- attīstīt ar pašapziņu saistītās funkcijas
- plānot un organizēt savas darbības un laiku
- veicināt iesaistīšanos garīgās aktivitātēs vai darbībās sevis piepildījumam, jēgas un garīgo vērtību atrašanā
- …un daudzus citus jautājumus
Attēls: stocksnap.io